Mindfulness voor kinderen

Rust in je hoofd, stress uit je lijf, de angst de baas en vol vertrouwen in jezelf.

Begeleiding

Als je voelt dat het niet goed meer gaat en je behoefte hebt aan deskundige hulp op korte termijn.

Mindfulness

Zelfvertrouwen vergroten? Concentratie verhogen? Ontdek de kracht van bewuste aandacht.

Online

Ook in deze tijd staat Bewuste Kids voor jou klaar. Ontdek samen de mogelijkheden.

Hoe bereid je kinderen voor op de reis van hun leven?

Hoe gaan we om met die onvermijdelijke grote en kleine uitdagingen die we allemaal in ons leven tegenkomen? Hoe gaan we om met verwachtingen en teleurstellingen? En hoe reageren we op lastige en fijne emoties?

Door het ontwikkelen van aandacht, compassie, vriendelijkheid, vreugde en zelfvertrouwen heb je het juiste gereedschap in handen om met alle uitdagingen, gedachten en emoties om te gaan. Het geeft inzicht en vrijheid om op een wijze manier te reageren.
Dat geeft rust in je hoofd en veel vreugde.

Het is als het ‘vullen van je koffer’. Met deze vaardigheden ben je goed uitgerust om de reis van je leven te maken.​

Ook kinderen staan voor allerlei uitdagingen en door het ontwikkelen van aandacht kunnen ook zij hun koffer vullen.

Ontdek samen ook de kracht van aandacht.

Ouders aan het woord

Wellicht is er een drempel voor jou. Voor je kind. En daarom hebben we aan deze ouders en kids als ervaringsdeskundigen gevraagd hoe zij de begeleiding en mindfulness ervaren.

"Hij zit veel lekkerder in zijn vel en speelt nu meer met andere kinderen. Hij is voor het eerst bij een klasgenootje gaan spelen, voorheen wou hij dat niet. Hij is vrolijk en lacht meer."

"Nogmaals veel dank! Ik hoop dat je je realiseert hoeveel goeds je doet voor vele kinderen, waaronder onze zoon. Zo bijzonder hoe jij kinderen hun eigen kracht weer laat vinden."

"Tijdens de aandachtstraining merkten we al na 1 sessie en een week oefenen voor het slapen resultaat. De driftbuien werden minder frequent en ze reageert veel milder. Top!"

Blog

Coachee licentieworkshop

Aanstaande zondag 1 maart geef ik weer deze fantastische licentieworkshop Coachee in Voorburg! De workshop is voor professionals in (kinder)coaching en kost € 125,- en dit is inclusief je licentie! Aanmelden kan door even een Lees meer…

App: Sitting Still

Goed nieuws, de ‘stilzitten als een kikker’ app is weer beschikbaar en…tot 1 april gratis!! Je kunt hem downloaden in de play store of in de app store. Last van stress? Moeite met concentreren voor Lees meer…

Contact

Heb je een vraag, wil je graag een afspraak maken of is er iets anders? Neem dan even contact op.

Praktijk Bewuste Kids

Geestbrugweg 16
2281 CL Rijswijk

Contactgegevens

Mail: bewustekids@gmail.com
Telefoon: 06-46100011

Social media

Volg Bewuste Kids ook via Facebook en Instagram!

Neem contact op