Zelfcompassie
Zelfcompassie voor tieners
Ik ben dol op zelfcompassie. Het helpt kinderen op een zachte manier zichzelf te accepteren zoals ze zijn. Ik ga proberen in het kort samen te vatten hoe ik hier in de praktijk mee werk. Lees meer…
Als je voelt dat het niet goed meer gaat en je behoefte hebt aan deskundige hulp op korte termijn.
Zelfvertrouwen vergroten? Concentratie verhogen? Ontdek de kracht van bewuste aandacht.
Ook in deze tijd staat Bewuste Kids voor jou klaar. Ontdek samen de mogelijkheden.
"Hij zit veel lekkerder in zijn vel en speelt nu meer met andere kinderen. Hij is voor het eerst bij een klasgenootje gaan spelen, voorheen wou hij dat niet. Hij is vrolijk en lacht meer."
"Nogmaals veel dank! Ik hoop dat je je realiseert hoeveel goeds je doet voor vele kinderen, waaronder onze zoon. Zo bijzonder hoe jij kinderen hun eigen kracht weer laat vinden."
"Tijdens de aandachtstraining merkten we al na 1 sessie en een week oefenen voor het slapen resultaat. De driftbuien werden minder frequent en ze reageert veel milder. Top!"
Ik ben dol op zelfcompassie. Het helpt kinderen op een zachte manier zichzelf te accepteren zoals ze zijn. Ik ga proberen in het kort samen te vatten hoe ik hier in de praktijk mee werk. Lees meer…
Bijna elke week werk ik met emoties in de praktijk. Lastige, vervelende, pijnlijke emoties. We willen deze emoties niet, het liefst lopen we bij ze weg. Waar we ook heel goed in zijn is het Lees meer…
Een bijzondere tijd is het. De mensen blijven zoveel mogelijk binnen en allerlei maatregelen worden getroffen om het coronavirus zo min mogelijk te verspreiden. Deze nieuwe tijd vraagt ook om nieuwe coachingmethodes. Veilig op afstand Lees meer…